Hvad er regressionsterapi?

Regression betyder at gå tilbage. Det er herved muligt at hente ”oplevelser” fra tidligere, som er lagret i underbevidstheden.

En session vil blive indledt med en samtale og via denne finder vi frem til hvori dine problemer består. Jeg vil ligeledes forklare dig, hvordan forløbet af en regression typisk vil være.

Under en regression vil jeg hjælpe dig ind i en meditativ tilstand, der føles som tilstanden lige før man falder i søvn. Derfor vil du være fuldt ud i stand til at huske alt efter sessionen.

Vi kan f.eks. arbejde med:

  • at opløse negative mønstre og  karaktertræk (hvorfor handler du, som du gør)
  • at fjerne blokeringer og dermed fobier, neuroser og/eller andre mentale eller psykiske blokader (angst for vand, højder, små rum etc.).
  • at finde forbindelsen til dine nærmeste i dit nuværende liv - og måske finde ud af, hvorfor I er sammen og hvad det er I skal lære hinanden.

Det vil ofte også være muligt at afhjælpe en fysisk smerte, idet underbevidstheden ofte sender signaler ud i form af smerte i den fysiske krop.

Du kan være ”kørt træt i dit liv” og trænger til lidt hjælp til at komme ovenpå igen.

En regression vil altid blive afsluttet med en samtale.

Hele terapien incl. samtaler varer ca. 2 ½ time.

 

Tilbage til forsiden